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~ikeda ayako & ayako's staff blog~
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いつもは8時間くらいたっぷりと睡眠をとらないと

何となくぼーっとしてしまう私ですが、

ここ最近は5時間くらいでぱっと目が覚めてしまいます。

周りに聞いてみたら、みんな同じような感じで

目が覚めてしまう人、少なくなかったです。

偶然かもしれないけど、やっぱり春だから体内時計が不安定なんですかね。

春眠暁を覚えずっていうけど、その逆もまたあるのかも。


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春眠あかつきを覚えず
よく寝る子はよく育つ。
8時間眠って、すこやかな綾子さんでいらっしゃってください。

私も夜遅ければ8時間眠らないと辛いです。

運転屋 拝
運転屋(もとや)Fromわかやま EDIT
at : 2010/04/15(Thu) 12:06:33
眠れぬ森の美女
綾子さんが最近、早く目が覚めるのは恋をしてるからだったりして?

haste not rest not!



デグロンのテーマ EDIT
at : 2010/04/12(Mon) 22:48:29
ハルウララ
今年は不安定な春ですね

雨のあとの晴れにいつも以上に感心しております
天気雨 EDIT
at : 2010/04/10(Sat) 06:14:10
慣れました…
通勤時間が長く、毎日6時起きで、睡眠時間は5~6時間です。
全国のサラリーマンって、そんな方が多いのではないのでしょうか?
最初は苦痛で辛い思いしてましたが、3年も続けていると慣れてしまいました。
フラワーブック EDIT
at : 2010/04/09(Fri) 20:07:10
楽しい夢が訪れますように
僕も最近、眠りが浅いという感覚を感じていました。
同じ人、多いんですね。

僕の場合、夢を見ていることが多いので、
眠りが浅いときには夢と目覚めの境界線をふわふわと行き来しています。
それだけに、夢にリアリティが感じられて、起きたときにはどきどきしていることも。

これも春のいたずらなのですかね~。

それにしても。
普段はたっぷり睡眠をとるという綾子さん。
思わず、羊の毛に包まれながら深ーい眠りについている綾子さんを想像してしまい、微笑ましい気持ちを抱きました。

楽しい夢が訪れますように。
ちまき EDIT
at : 2010/04/09(Fri) 00:22:12
無題
処処 啼鳥を聞く
夜来 風雨の声、
花落つること知らず多少ぞ。

燃費の悪い僕は、9時間、でも今は8時間!相変わらずであります。冬より朝陽が強いからなのか、目が覚めてからの血液の循環が早い!!
春は始まりの季節でもあるから、その緊張感を体が覚えているのかもしれませんね!!
そういえば!歌になる旅で、竹の筒でお酒を注いでもらっている記事を読みました。注いでみたい!トクトク♪ってどんな音なんだろう!!って僕の中で大ヒットになりました!!!
sora EDIT
at : 2010/04/08(Thu) 12:09:34
春ですから
夜明けの時間が早くなると、つられて目覚めるのも早くなるんじゃないかな。かく言う私もそう。
起き抜けが温かくて気持ちいいので、ついうつらうつらとまた寝てしまわぬよう、要注意です。
かんぱち EDIT
at : 2010/04/08(Thu) 09:09:40
無題
同じく5時間っ、(^0^)/
KeNSHIRO EDIT
at : 2010/04/08(Thu) 08:47:05
なるほど・・・
確かに
少し不安定になるのも
"春"の特徴かもですね・・・

ある時期は
爆睡女王・・
そして、
また、あるとき・・・




爆睡女王・・ ?

の私... 


充分な睡眠がとれないと
暴れ出します・・

でも、眠れないときのつらさも
知っています。。。

でも、
もう
天に身を委ねるしかない・・


いい睡眠が とれますように。。。♪♪


TENGO EDIT
at : 2010/04/08(Thu) 08:24:46
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